皆さま、おはこんばんにちは。 つまみずです。5日目ですね! 昨日より、多少は腰痛が緩和されてきました、とりあえず一安心です。まだ少し痛いですが、本日は 17㎞走ることができましたー! とても順調ですね。この調子でどんどんいこうと思います。 本日の…
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